年度跑步日历
最近活动
| 日期 | 类型 | 里程 | 时长 | 配速 | 心率 |
|---|
| 2025-08-30 09:43:44 | 室外跑步 | 5.0 | 30分钟 | 6'07" | 155 |
| 2025-08-28 06:21:50 | 室外跑步 | 1.7 | 10分钟 | 6'20" | 146 |
| 2025-08-22 21:17:40 | 跑步机 | 8.5 | 51分钟 | 6'08" | 139 |
| 2025-08-20 06:40:43 | 室外跑步 | 4.5 | 30分钟 | 6'40" | 135 |
| 2025-08-19 06:15:46 | 跑步机 | 8.4 | 48分钟 | 5'45" | 148 |
| 2025-08-18 06:46:32 | 跑步机 | 6.7 | 42分钟 | 6'15" | 134 |
| 2025-08-17 06:39:23 | 室外跑步 | 7.0 | 44分钟 | 6'20" | 151 |
| 2025-08-16 07:02:09 | 跑步机 | 10.5 | 1小时5分钟 | 6'16" | 139 |
| 2025-08-15 06:38:32 | 跑步机 | 6.2 | 38分钟 | 6'09" | 146 |
| 2025-08-14 06:42:59 | 跑步机 | 4.2 | 30分钟 | 7'12" | 120 |
全部记录 (136)
| 日期 | 类型 | 里程 | 时长 | 配速 | 心率 |
|---|
| 2025-08-30 09:43:44 | 室外跑步 | 5.0 | 30分钟 | 6'07" | 155 |
| 2025-08-28 06:21:50 | 室外跑步 | 1.7 | 10分钟 | 6'20" | 146 |
| 2025-08-22 21:17:40 | 跑步机 | 8.5 | 51分钟 | 6'08" | 139 |
| 2025-08-20 06:40:43 | 室外跑步 | 4.5 | 30分钟 | 6'40" | 135 |
| 2025-08-19 06:15:46 | 跑步机 | 8.4 | 48分钟 | 5'45" | 148 |
| 2025-08-18 06:46:32 | 跑步机 | 6.7 | 42分钟 | 6'15" | 134 |
| 2025-08-17 06:39:23 | 室外跑步 | 7.0 | 44分钟 | 6'20" | 151 |
| 2025-08-16 07:02:09 | 跑步机 | 10.5 | 1小时5分钟 | 6'16" | 139 |
| 2025-08-15 06:38:32 | 跑步机 | 6.2 | 38分钟 | 6'09" | 146 |
| 2025-08-14 06:42:59 | 跑步机 | 4.2 | 30分钟 | 7'12" | 120 |
| 2025-08-13 06:12:23 | 跑步机 | 7.1 | 42分钟 | 5'55" | 144 |
| 2025-08-12 06:33:12 | 跑步机 | 6.3 | 38分钟 | 6'03" | 143 |
| 2025-08-11 06:47:04 | 跑步机 | 6.1 | 38分钟 | 6'14" | 139 |
| 2025-08-10 05:39:12 | 室外跑步 | 5.0 | 32分钟 | 6'31" | 148 |
| 2025-08-09 07:29:25 | 跑步机 | 11.0 | 1小时14分钟 | 6'45" | 138 |
| 2025-08-08 07:02:21 | 跑步机 | 4.1 | 30分钟 | 7'17" | 115 |
| 2025-08-07 06:12:21 | 跑步机 | 6.7 | 42分钟 | 6'15" | 134 |
| 2025-08-06 06:25:50 | 跑步机 | 6.4 | 39分钟 | 6'08" | 138 |
| 2025-08-05 06:43:57 | 跑步机 | 6.5 | 40分钟 | 6'08" | 142 |
| 2025-08-04 06:36:04 | 跑步机 | 10.9 | 1小时11分钟 | 6'29" | 144 |
| 2025-08-03 09:12:00 | 跑步机 | 10.1 | 1小时7分钟 | 6'40" | 137 |
| 2025-08-02 08:47:47 | 跑步机 | 6.0 | 39分钟 | 6'33" | 133 |
| 2025-08-01 17:41:00 | 跑步机 | 10.4 | 1小时0分钟 | 5'49" | 143 |
| 2025-07-31 17:39:38 | 跑步机 | 7.0 | 43分钟 | 6'10" | 142 |
| 2025-07-30 17:15:11 | 跑步机 | 8.6 | 50分钟 | 5'55" | 147 |
| 2025-07-29 05:47:48 | 跑步机 | 6.5 | 45分钟 | 6'55" | 141 |
| 2025-07-28 06:44:01 | 跑步机 | 3.2 | 28分钟 | 8'50" | 115 |
| 2025-07-27 11:17:57 | 跑步机 | 7.0 | 45分钟 | 6'29" | 142 |
| 2025-07-26 12:59:50 | 跑步机 | 8.3 | 52分钟 | 6'14" | 147 |
| 2025-07-25 06:14:41 | 跑步机 | 7.1 | 44分钟 | 6'17" | 144 |
| 2025-07-24 06:11:01 | 跑步机 | 7.4 | 43分钟 | 5'49" | 148 |
| 2025-07-23 05:49:28 | 跑步机 | 10.3 | 1小时0分钟 | 5'54" | 140 |
| 2025-07-21 06:13:53 | 跑步机 | 5.0 | 31分钟 | 6'15" | 150 |
| 2025-07-20 07:28:47 | 跑步机 | 7.4 | 52分钟 | 6'59" | 141 |
| 2025-07-19 07:13:12 | 跑步机 | 9.1 | 1小时0分钟 | 6'35" | 142 |
| 2025-07-18 05:30:19 | 跑步机 | 7.3 | 45分钟 | 6'12" | 150 |
| 2025-07-17 07:26:45 | 跑步机 | 7.1 | 45分钟 | 6'18" | 146 |
| 2025-07-16 06:35:16 | 跑步机 | 6.3 | 38分钟 | 6'02" | 146 |
| 2025-07-15 07:08:03 | 跑步机 | 3.5 | 26分钟 | 7'22" | 126 |
| 2025-07-14 07:24:49 | 跑步机 | 8.5 | 50分钟 | 5'55" | 148 |
| 2025-07-13 07:53:34 | 跑步机 | 7.1 | 43分钟 | 6'11" | 138 |
| 2025-07-12 07:34:46 | 跑步机 | 15.0 | 1小时31分钟 | 6'06" | 144 |
| 2025-07-11 05:51:53 | 跑步机 | 7.1 | 42分钟 | 5'55" | 142 |
| 2025-07-10 06:23:08 | 跑步机 | 8.0 | 49分钟 | 6'07" | 141 |
| 2025-07-08 07:31:30 | 跑步机 | 2.9 | 19分钟 | 6'40" | 131 |
| 2025-07-07 06:51:49 | 跑步机 | 5.3 | 30分钟 | 5'46" | 144 |
| 2025-07-04 19:13:38 | 跑步机 | 5.3 | 30分钟 | 5'43" | 144 |
| 2025-07-02 19:35:58 | 跑步机 | 8.1 | 46分钟 | 5'43" | 145 |
| 2025-06-30 19:18:55 | 跑步机 | 7.6 | 46分钟 | 6'03" | 140 |
| 2025-06-29 18:18:22 | 跑步机 | 7.2 | 46分钟 | 6'31" | 144 |
| 2025-06-28 10:34:02 | 跑步机 | 7.4 | 46分钟 | 6'14" | 144 |
| 2025-06-27 18:47:17 | 跑步机 | 6.5 | 39分钟 | 5'59" | 139 |
| 2025-06-25 19:02:50 | 跑步机 | 10.7 | 1小时11分钟 | 6'39" | 139 |
| 2025-06-24 19:32:36 | 跑步机 | 6.7 | 39分钟 | 5'52" | 139 |
| 2025-06-23 19:17:44 | 跑步机 | 2.2 | 30分钟 | 13'27" | 81 |
| 2025-06-22 11:53:08 | 跑步机 | 15.0 | 1小时40分钟 | 6'39" | 143 |
| 2025-06-21 13:04:46 | 跑步机 | 5.0 | 34分钟 | 6'49" | 136 |
| 2025-06-20 19:19:31 | 跑步机 | 9.9 | 1小时0分钟 | 6'08" | 141 |
| 2025-06-19 19:21:54 | 跑步机 | 5.1 | 32分钟 | 6'18" | 135 |
| 2025-06-18 19:54:27 | 跑步机 | 7.2 | 44分钟 | 6'10" | 143 |
| 2025-06-17 19:24:25 | 跑步机 | 7.2 | 42分钟 | 5'54" | 149 |
| 2025-06-16 19:32:39 | 跑步机 | 6.4 | 39分钟 | 6'05" | 145 |
| 2025-06-15 09:23:42 | 跑步机 | 7.3 | 46分钟 | 6'20" | 139 |
| 2025-06-14 08:27:37 | 跑步机 | 11.7 | 1小时15分钟 | 6'25" | 142 |
| 2025-06-12 19:35:29 | 跑步机 | 7.2 | 46分钟 | 6'26" | 149 |
| 2025-06-11 19:19:43 | 跑步机 | 7.2 | 46分钟 | 6'24" | 152 |
| 2025-06-10 19:26:38 | 跑步机 | 7.6 | 46分钟 | 6'04" | 151 |
| 2025-06-09 20:12:52 | 跑步机 | 3.0 | 31分钟 | 10'26" | 120 |
| 2025-06-08 16:27:14 | 跑步机 | 7.2 | 46分钟 | 6'26" | 154 |
| 2025-06-07 18:21:07 | 跑步机 | 7.2 | 46分钟 | 6'21" | 153 |
| 2025-06-06 19:47:52 | 跑步机 | 7.9 | 51分钟 | 6'27" | 153 |
| 2025-06-05 18:47:02 | 跑步机 | 5.6 | 36分钟 | 6'29" | 145 |
| 2025-06-04 19:18:03 | 跑步机 | 3.9 | 30分钟 | 7'42" | 124 |
| 2025-06-03 20:09:09 | 跑步机 | 7.1 | 46分钟 | 6'27" | 151 |
| 2025-06-02 16:15:19 | 跑步机 | 7.2 | 46分钟 | 6'22" | 156 |
| 2025-06-01 16:48:42 | 跑步机 | 6.8 | 43分钟 | 6'18" | 158 |
| 2025-05-31 17:06:07 | 跑步机 | 12.2 | 1小时24分钟 | 6'54" | 152 |
| 2025-05-30 18:24:21 | 跑步机 | 6.7 | 42分钟 | 6'14" | 147 |
| 2025-05-29 19:47:11 | 跑步机 | 3.7 | 28分钟 | 7'41" | 121 |
| 2025-05-28 19:12:34 | 跑步机 | 4.3 | 28分钟 | 6'32" | 137 |
| 2025-05-27 19:41:07 | 跑步机 | 4.0 | 28分钟 | 7'03" | 133 |
| 2025-05-26 19:04:21 | 跑步机 | 6.7 | 43分钟 | 6'25" | 141 |
| 2025-05-25 08:44:47 | 跑步机 | 8.8 | 1小时1分钟 | 7'02" | 143 |
| 2025-05-24 19:49:44 | 跑步机 | 4.4 | 28分钟 | 6'25" | 144 |
| 2025-05-23 20:05:03 | 跑步机 | 6.7 | 43分钟 | 6'26" | 147 |
| 2025-05-22 19:21:33 | 跑步机 | 5.0 | 32分钟 | 6'29" | 155 |
| 2025-05-20 19:37:32 | 跑步机 | 5.0 | 32分钟 | 6'28" | 153 |
| 2025-05-19 19:08:36 | 跑步机 | 5.0 | 33分钟 | 6'43" | 151 |
| 2025-05-18 07:35:30 | 跑步机 | 12.3 | 1小时27分钟 | 7'04" | 147 |
| 2025-05-17 20:15:52 | 跑步机 | 3.9 | 30分钟 | 7'43" | 126 |
| 2025-05-16 18:58:27 | 跑步机 | 4.6 | 30分钟 | 6'34" | 145 |
| 2025-05-15 19:36:24 | 跑步机 | 6.0 | 40分钟 | 6'48" | 146 |
| 2025-05-14 19:39:46 | 跑步机 | 6.6 | 43分钟 | 6'31" | 148 |
| 2025-05-13 19:19:56 | 跑步机 | 6.4 | 43分钟 | 6'47" | 151 |
| 2025-05-12 19:48:24 | 跑步机 | 5.1 | 32分钟 | 6'24" | 151 |
| 2025-05-11 09:00:10 | 跑步机 | 5.4 | 37分钟 | 6'58" | 139 |
| 2025-05-06 05:38:02 | 室外跑步 | 3.3 | 22分钟 | 6'43" | 144 |
| 2025-05-04 08:36:08 | 跑步机 | 6.7 | 46分钟 | 6'52" | 142 |
| 2025-05-03 07:58:15 | 跑步机 | 6.7 | 46分钟 | 6'55" | 146 |
| 2025-05-02 07:13:59 | 跑步机 | 8.7 | 1小时0分钟 | 6'56" | 147 |
| 2025-05-01 08:16:13 | 跑步机 | 6.7 | 43分钟 | 6'24" | 149 |
| 2025-04-30 06:52:49 | 跑步机 | 6.8 | 45分钟 | 6'38" | 146 |
| 2025-04-28 06:16:37 | 跑步机 | 6.2 | 43分钟 | 6'56" | 142 |
| 2025-04-27 06:45:56 | 跑步机 | 7.3 | 50分钟 | 6'52" | 148 |
| 2025-04-26 09:39:39 | 跑步机 | 5.9 | 40分钟 | 6'47" | 143 |
| 2025-04-25 06:31:09 | 跑步机 | 9.1 | 1小时2分钟 | 6'53" | 144 |
| 2025-04-23 06:38:20 | 跑步机 | 5.6 | 40分钟 | 7'13" | 152 |
| 2025-04-22 06:32:54 | 跑步机 | 5.7 | 41分钟 | 7'16" | 157 |
| 2025-04-21 06:21:39 | 跑步机 | 5.7 | 40分钟 | 7'04" | 149 |
| 2025-04-20 07:20:04 | 跑步机 | 5.5 | 40分钟 | 7'14" | 149 |
| 2025-04-19 16:14:39 | 跑步机 | 8.3 | 1小时0分钟 | 7'16" | 151 |
| 2025-04-15 19:55:38 | 跑步机 | 6.8 | 45分钟 | 6'35" | 150 |
| 2025-04-13 09:21:53 | 跑步机 | 6.5 | 44分钟 | 6'54" | 145 |
| 2025-04-12 10:00:10 | 跑步机 | 6.3 | 43分钟 | 6'52" | 145 |
| 2025-04-11 05:59:15 | 跑步机 | 6.8 | 46分钟 | 6'48" | 146 |
| 2025-04-10 06:56:43 | 跑步机 | 3.7 | 28分钟 | 7'43" | 142 |
| 2025-04-09 06:14:13 | 跑步机 | 6.1 | 43分钟 | 7'02" | 145 |
| 2025-04-08 06:02:18 | 跑步机 | 6.4 | 44分钟 | 6'55" | 146 |
| 2025-03-29 08:15:54 | 跑步机 | 6.0 | 43分钟 | 7'11" | 142 |
| 2025-03-28 05:53:54 | 跑步机 | 6.3 | 46分钟 | 7'17" | 145 |
| 2025-03-27 07:14:13 | 跑步机 | 6.4 | 46分钟 | 7'11" | 151 |
| 2025-03-26 06:05:25 | 跑步机 | 5.6 | 40分钟 | 7'12" | 149 |
| 2025-03-25 05:45:00 | 跑步机 | 5.9 | 40分钟 | 6'49" | 154 |
| 2025-03-24 05:54:16 | 跑步机 | 3.7 | 30分钟 | 8'04" | 134 |
| 2025-03-23 08:39:25 | 跑步机 | 5.9 | 46分钟 | 7'51" | 145 |
| 2025-03-22 06:05:11 | 跑步机 | 10.0 | 1小时13分钟 | 7'18" | 152 |
| 2025-03-21 06:55:14 | 跑步机 | 4.7 | 34分钟 | 7'13" | 143 |
| 2025-03-20 05:43:40 | 跑步机 | 5.8 | 42分钟 | 7'14" | 145 |
| 2025-03-19 06:17:20 | 跑步机 | 4.4 | 32分钟 | 7'22" | 134 |
| 2025-03-18 05:24:13 | 跑步机 | 6.4 | 45分钟 | 7'02" | 148 |
| 2025-03-16 08:39:37 | 跑步机 | 5.7 | 43分钟 | 7'34" | 147 |
| 2025-03-15 08:07:01 | 跑步机 | 8.7 | 1小时4分钟 | 7'23" | 143 |
| 2025-03-13 19:18:30 | 跑步机 | 4.4 | 30分钟 | 7'02" | 149 |
| 2025-03-10 18:59:50 | 跑步机 | 3.9 | 30分钟 | 7'41" | 143 |
| 2025-03-09 10:11:02 | 跑步机 | 1.0 | 8分钟 | 7'57" | 142 |
| 2025-03-08 14:52:00 | 跑步机 | 6.3 | 38分钟 | 6'08" | 162 |